Щоб ранок був добрим: ТОП-10 обов'язкових справ перед сном
Категорія
Лайфхаки
Дата публікації

Щоб ранок був добрим: ТОП-10 обов'язкових справ перед сном

Щоб ранок був добрим: ТОП-10 обов'язкових справ перед сном
Джерело:  goodhousekeeping.com

Професійні планувальники і організатори щовечора змушують себе зробити 10 речей, щоби вранці прокидатися без суєти.

Lady.ONLINE.UA пропонує вам список обов'язкових справ від експертів Good Housekeeping.

1. Вони прибирають у вітальні

«Це просто, - каже професійний організатор Джеффрі Філіп, - Я поправляю подушки, розставляю все по місцях, тоді вранці заходжу в чистий простір, що добре впливає на весь день».


2. Вони прибирають часто використовувані поверхні

За словами експерта Метта Байєра, чітка робоча поверхня є найбільш важливим інструментом організації, оскільки вона дозволяє розкласти, розставити пріоритети і додати процес в свій день. "Я не йду спати, поки не приберу мій робочий стіл, обідній стіл і кухонну стійку».

3. Вони завершують розпочаті господарські роботи

Викинути сміття, звільнити раковину. «Головне, щоб ця рутина не очікувала вас вранці», - радять експерти.

4. Вони складають все можливе на наступний день

Експерт Рейчел Розенталь радить підготувати спортивну форму для залу, шкільні обіди і бутерброди в офіс. Перевірте свій гаманець, ключі і т. д.


5. Вони прибирають підлогу

"Останнє, що ви хочете зробити, це випадково спіткнутися щось вночі, коли ви йдете на кухню за склянкою води," - говорить експерт. Взуття має бути в шафі, іграшки в кошику, книги на полиці.

6. Вони ховають одяг, який не потрібно прати, в шафу

Ніяких курток на кріслі, чистої білизни на дивані. Навіть, якщо ви все повісите просто на гачки - буде краще, ніж купа одягу.

7. Вони кидають брудний одяг в кошик

Амелія Меєна, організатор і засновник Appleshine, знає, як це спокусливо - роздягатися і лягати в ліжко, залишивши одяг на підлозі, - але вона не дозволяє собі піддаватися цій спокусі. "Замість цього я кидаю все в кошик," - каже вона. "Це невеликий крок в напрямку запобігання безладу. І це робить день прання трохи легшим”.


8. Вони продумують завтрашній наряд і готують його

Вранці вам не доведеться гарячково шукати одяг в шафі або гладити сорочку.

9. Вони складають список справ на завтра

Спробуйте і ви скласти список з 5-7 найважливіших справ, а їх розписати на більш дрібні.

10. Вони дистанціюються від техніки

Мобільний телефон, комп'ютер варто вимкнути і поставити на зарядку в іншій кімнаті.

Читайте також  10 крутих лайфхаків для зберігання продуктів 10 крутих лайфхаків для зберігання продуктів 10 крутих лайфхаків для зберігання продуктів.

Залишаючись на онлайні ви даєте згоду на використання файлів cookies, які допомагають нам зробити ваше перебування тут ще зручнішим

Based on your browser and language settings, you might prefer the English version of our website. Would you like to switch?