Цвет вашей спальни влияет на качество сна, секса и на то настроение, с которым вы просыпаетесь по утрам. Именно поэтому профессиональные дизайнеры интерьера внимательно изучают публикации психологов о воздействии пространства и цвета на человека.
Lady.ONLINE.UA предлагает вам ознакомиться с этой важной информацией, собранной HouseBeautiful.
Вот как влияют цвета интерьера на нас:
![](https://www.online.ua/static/content/thumbs/430x286/3/6c/5bzfof-82601a28cef1d0d639bb8c4fe12596c3.jpg)
Голубой, синий и цвета морской волны
Это лучшие цвета для того, чтобы спать спокойно всю ночь, и просыпаться счастливыми и отдохнувшими. Мозг реагирует на эти оттенки понижением активности и вас не будут мучать кошмары или недосып.
![](https://www.online.ua/static/content/thumbs/430x336/6/01/abf63e-06842be4b7d9884b1094002aafc19016.jpg)
Желтый
Это второй по степени пользы для сна цвет. Сюда же входят и оттенки песочного. Эти цвета мягко способствуют выработке эндорфинов. И ваши сны будут красочными и радостными.
![](https://www.online.ua/static/content/thumbs/430x312/f/a7/4tzw4j-da994872eca0e459b2ddda62b9aa9a7f.jpg)
Зеленый
Это цвет равновесия. По шкале эффективности для сна это третий цвет. Люди, спавшие в зеленых спальнях, просыпались со спокойным, уравновешенным состоянием души.
![](https://www.online.ua/static/content/thumbs/430x286/8/53/cqq6i4-2194e37d2121e4fdbe22fed8de9d4538.jpg)
Серебристо-серый и металлик
Люди из таких спален отмечают, что они более настроены на зарядку по утрам, чем остальные опрошенные.
![](https://www.online.ua/static/content/thumbs/430x645/c/ea/ksetz7-c0e650868e2afaf967d7ee38bd830eac.jpg)
Оранжевый
Этот цвет хорошо подходит для дневной дремоты, если вы любите полежать после обеда. Близок к желтому в темноте, поэтому оказывает схожий с желтым эффект удовольствия перед сном.
![](https://www.online.ua/static/content/thumbs/430x508/8/dc/wi7ul5-0319245da6f0a81cda8aa1defa5e4dc8.jpg)
Фиолетовый и пурпурный
Не надо этих цветов. Несмотря на кажущееся спокойствие цвета, этот самый возбуждающий для мозга. Люди в фиолетовых спальнях полноценно спят всего 5-6 часов, против 8 часов обладателей спален голубых оттенков.
![](https://www.online.ua/static/content/thumbs/430x573/7/cb/ejiyno-c4cc1a6fbf0cf757d92f9ceaddebdcb7.jpg)
Темно коричневый
Он хорошо выглядит только на рекламных фотографиях. На самом деле способен вызывать депрессивные состояния и ночные кошмары у обитателей таких комнат.
![](https://www.online.ua/static/content/thumbs/430x494/b/39/ldqib6-9544da4c98a2b3190c9bddadd753939b.jpeg)
Серый и 50 более темных оттенков серого
Люди в таких унылых цветах стараются избегать сна. Они смотрят кино, пока не упадут от усталости или серфятся по Интернету, но не спят. Расслабиться и получить удовольствие в таких тонах не получилось ни у кого.
![](https://www.online.ua/static/content/thumbs/430x438/a/bd/e6vlf7-eb10656b8b3a509a149ed3ff4a3f7bda.jpg)
Светло-коричневый и карамельный
Вы будете удивлены, но это самые сексуальные цвета. Пары, живущие в таких спальнях, занимаются сексом примерно в три раза чаще, чем среднестатистические супруги.
![](https://www.online.ua/static/content/thumbs/430x349/6/c4/znoiwq-063dca1ec725fbd8f66c3f8bdb489c46.jpg)
Красный
Вопреки легендам и мифам — красный самый несексуальный цвет. Пары, рискнувшие сделать ремонт а-ля «красный будуар» занимались сексом реже остальных.
![](https://www.online.ua/static/content/thumbs/430x259/a/01/yyr2mo-3aa3014c7635cd0ad8def284976eb01a.jpg)
Белый или кремовый
Если вы трудоголик – избегайте этих цветов. Белый и кремовый оттенки настраивают мозг на рабочий лад. Оно вам надо, ворочаться всю ночь и обдумывать незавершенные дела?
![](https://www.online.ua/static/content/thumbs/430x572/9/1a/t4wkym-00ea09869fa9095d0af8cb91876a81a9.jpg)
Золото
Золотой цвет, согласно статистике, показывает только две вещи: у вас много денег и совершенно нет вкуса. Никаких других соотношений с качеством сна или секса исследование золотых спален дать не смогло. Их, собственно говоря, не так уж и много. К счастью.
Ранее ONLINE.UA писал, что женщинам гораздо важнее спать всю ночь, чем мужчинам, которым достаточно дневного сна, чтобы быть в форме.