Современные ученые еще не изобрели эликсир молодости, чтобы в 40 или 50 лет выглядеть на 25. Хотя он и не нужен, ведь каждая женщина может выглядеть на десяток лет моложе, если будет придерживаться нескольких правил. Гид Онлайн рассказывает, как выглядеть моложе своего возраста и делится действенными советами стилистов и визажистов. Никакой магии, только работающие методы!
Как выглядеть моложе в 30, 35 или 40 лет?
Фото: envato.com
Как известно, встречают всегда по внешнему виду. Поэтому для того чтобы выглядеть моложе, нужно поработать над имиджем. Стилисты советуют:
Перебрать гардероб. Избавьтесь объемных вещей и крупных балахонов. Лучше выбрать вещи, которые бы подчеркнули фигуру и скрыли ее недостатки. Отдавайте предпочтение вещам светлых оттенков, а от темных, серых, черных лучше отказаться. Они лишь добавляют возраста. Но и одежду нужно выбирать согласно своему возрасту и статусу. Ведь женщина, которая одевается в подростковом стиле, будет выглядеть скорее комично, чем модно.
Подкорректировать макияж. Он должен подсвечивать лицо. Добавьте к привычному макияжу базу под тональный крем, который маскирует расширенные поры и другие недостатки. К тому же лучше отказаться от тонального крема, ведь он достаточно плотный и создает эффект маски на лице. Лучше отдать предпочтение ВВ-крему и консилеру. А для того чтобы освежить лицо, добавьте румяна, хайлайтер.
Следить за состоянием и цветом волос. Ведь ничто так не прибавляет годы, как отросшие корни и сухие волосы. Поэтому для того, чтобы выглядть моложе, не экономьте и регулярно посещайте парикмахера-стилиста. Также стоит научиться укладывать волосы, чтобы они выглядели аккуратно и привлекательно. Например, можно подобрать волосы заколкой или собрать их в пучок.
Что делать, чтобы выглядеть моложе - эффективные рецепты
Фото: envato.com
Женщина, которая постоянно жалуется на жизнь и рассказывает, какой хорошей была ее жизнь, никогда не сможет выглядеть моложе. Для этого нужно менять свое мышление, отношение к жизни. Есть несколько советов, как настроить себя на позитивный лад:
Стакан всегда наполовину полон. Помните, что жизнь любит тех, кто любит её. Не тратьте время на конфликты, а свободное время проводить так, как этого хочет душа. Вокруг себя соберите людей, которые поднимают вам настроение, а не портят его.
Не спешите записывать себя в бабушки. И вообще не акцентируйте внимание на возрасте. Поймите, что в первую очередь вы интересная женщина, которая радуется жизни и имеет хорошее чувство юмора. Если вы излучаете позитивную энергию, а не постоянно жалуетесь на возраст, люди будут воспринимать вас гораздо моложе.
Не забывайте улыбаться. А вот дарить улыбку можно не только окружающим, но и самому себе, в отражении в зеркале. Женщины, которые улыбаются, всегда дарят хорошие, хорошие эмоции. Поэтому улыбка и положительная энергия будет отражаться не только на внутреннем состоянии, но и на внешнем виде.
Как в 30 выглядеть на 20 - полезные привычки
Фото: unsplash.com
Полезные привычки добавляют красоты женщине. И для того чтобы выглядеть на несколько лет моложе, стоит добавить к своим будничным делам несколько полезных привычек. Например:
Регулярные физические упражнения. Начинайте свой день с 15-минутной зарядки. Совсем скоро вы заметите, как улучшится ваша физическая форма. К тому же, лишние килограммы точно добавляют лишних лет.
Увлажнение кожи. Сухая и растянутая кожа легко добавит вам лишних лет. Конечно, мы всегда помним об увлажнении кожи лица, а о коже тела совсем забываем. Поэтому регулярно пользуйтесь увлажняющими средствами на все тело после душа. А посуду мойте в перчатках, чтобы не портить кожу моющими средствами. К тому же хорошей привычкой будет иметь крем для рук и регулярно увлажнять руки.
Утренний массаж лица. Для того, чтобы убрать отеки и улучшить рельеф лица, делайте утренний массаж. Можно приобрести специальный ролик и скребок или выполнять его просто пальцами.
Как женщине выглядеть моложе?
Фото: envato.com
Молодость кроется не только во внешнем виде, но и в здоровом состоянии организма. Поэтому для того чтобы выглядеть моложе, не забывайте следить за здоровьем.
Состояние кожи легко выдает лишние годы. Поэтому не забывайте регулярно посещать дерматолога и косметолога. Все воспаления, черные точки или морщинки портят внешний вид. Кожу нужно увлажнять, отшелушивать ороговевшие частицы, а при необходимости проводить пилинги, чистки и шлифовки.
Меняем рацион питания. Для того чтобы всегда хорошо себя чувствовать, нужно корректировать питание. Уменьшите количество жареного, жирного, мучного, сладкого. Отдавайте предпочтение свежим овощам, фруктам мясу и рыбе, приготовленными на пару. Не забывайте регулярно пить воду, минимум полтора литра чистой, негазированной воды в день. Еще один совет: не наедайтесь перед сном. Вообще, лучше есть последний раз за 3-4 часа до сна.
Здоровый образ жизни - ключ к вечной молодости. Замечали, что люди, которые ведут активный и здоровый образ жизни, всегда выглядят моложе. Поэтому рекомендуем скорректировать образ жизни: раньше ложитесь спать, больше ходите пешком, не забывайте о спорте и здоровом питании, а главное - не сидите на одном месте.
Итак, выглядеть женщине моложе своего возраста - это не такая и трудная задача. Нужно только добавить что-то новое в свой имидж, не забывать о полезных привычках и здоровье, а также изменить свое отношение к жизни. И, конечно, главное - запастись хорошим настроением!
