Грудное вскармливание младенца - идеальный вариант для питания младенца. Но кормящие мамы задаются вопросом, как долго продолжать кормление и когда пора отлучать малыша от груди? Однозначного ответа на этот вопрос нет - все индивидуально. Онлайн Гид для Мам делится мнениями и советами педиатров о том, когда стоит прекратить грудное вскармливание и как это сделать безболезненно для ребенка и мамы.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить младенца только грудью до 6-месячного возраста. В этот период материнское молоко удовлетворяет все потребности малыша в питании и питье, поэтому нет смысла добавлять смеси, воду или другие продукты.
Но это не значит, что полугодовалого ребенка нужно резко переводить на обычное детское меню и закрыть ему доступ к материнскому молоку. Этот процесс должен проходить постепенно, поскольку его сложно переносит ребенок.
Малыш за первые месяцы своей жизни привык к маминой груди, ему важно чувствовать ее присутствие, биение сердца, особый запах, ласковые слова и прикосновения. Поэтому неудивительно, что после полного прекращения кормления грудью ребенок испытывает стресс. Он становится капризным, у него может нарушиться сон и аппетит. Родители в это время страдают не меньше малыша.
Когда можно прекращать грудное вскармливание?
Фото: envato.com
Отлучать от груди следует тогда, когда ребенок способен потреблять другую пищу без ущерба для его физического развития. Это происходит у большинства в годовалом возрасте.
У малыша к этому возрасту сформировался жевательный аппарат, он учится есть ложкой, самостоятельно пьет из чашки, у него появляются предпочтения в пище. И тут важно не упустить момент! Во время кормления за столом нужно создавать наиболее комфортные условия:
отрегулировать высоту стула так, чтобы ребенок мог легко дотянуться до стола,
подавать блюда в красивой посуде,
предлагать несколько наиболее любимых кушаний на выбор,
дать малышу ложку.
Да, во время первых самостоятельных завтраков и обедов будет размазанная каша по столу, лицу или одежде. Не ругайте за это малыша, а хвалите. Говорите, какой он большой, что уже кушает сам. Словом, надо организовать кормления так, чтобы ребенку процесс приносил максимум удовольствия. Эти положительные эмоции помогут ребенку преодолевать стрессовую ситуацию и легче перенести отлучение от груди.
Важно также правильно выбрать календарное время для отлучения от груди. Не рекомендуется делать этого летом, особенно если стоит жаркая погода. В этот период особенно активно размножаются различные вредоносные организмы: вирусы, бактерии, грибки., для которых грудное молоко является барьером. В зимние холода также нежелательно лишать младенца материнского тепла.
Как правильно прекратить грудное вскармливание?
Фото: envato.com
При отказе от грудного вскармливания следует соблюдать принцип постепенности, заменяя одно кормление материнским молоком другим питанием. Иногда можно позволить докормить малыша грудью. Таким образом ребенок незаметно для себя приучится к еде за общим столом, и все реже будет вспоминать о маминой груди.
Если до момента отлучения от груди малыш спал вместе с мамой, то в период прекращения грудного вскармливания лучше этого избегать. Помните, лактация еще не прекращена и запах молока будет привлекать ребенка. Малыш будет всеми силами пытаться добраться до материнской груди. В этот период важна помощь папы- он может прилечь с ребенком во время его отхода ко сну и заменить ему маму на время.
Постепенное отлучение от груди - процесс наиболее безболезненный для мамы и ребенка. Он достаточно длительный и потребует нескольких недель, а то и нескольких месяцев. К сожалению, не все родители могут себе это позволить из-за изменившихся жизненных обстоятельств, например, мама заболела или ей срочно надо выйти на работу. В таких случаях женщине приходится прибегать к радикальным мерам по прекращению лактации.
Педиатры советуют не спешить и не бояться того, что молоко пропадет. Это действительно может произойти, но не стоит недооценивать умение организма адаптироваться. Малыш может легко перестроится на обычную еду, пока мама будет на работе, а по ее возвращении – пополнить дневной запас за один прием.
Важно помнить, что материнское молоко обеспечивает ребенка всеми полезными веществами, укрепляет иммунитет, а также оказывает на малыша успокаивающий эффект. Но рано или поздно прекращение грудного вскармливания должно произойти и этого не стоит бояться.
