Многие женщины мечтают о длинных волосах, но отрастить их тяжело, поэтому терпения хватает не у всех.
Lady.ONLINE.UA предлагает вам советы от Goodhouse, которые помогут быстро отрастить косы. Уже через месяц заметите, что шевелюра действительно начала отрастать активнее.
1. Б ессульфатные шампуни
Эти шампуни не сушат волосы и помогают коже головы сохранить влагу, а это одни из ключевых условий активного роста волос. Нужно понимать, что эти шампуни гораздо хуже пенятся (именно сульфаты отвечают за эту функцию), они густые и не самые удобные в нанесении, но оно того стоит: такие продукты на самом деле справляются с очищением ничуть не хуже, но в то же время меньше травмируют волосы.
2. Расчесывайтесь чаще
Запомните: мягкая щетка — лучший друг того, кто хочет быстро отрастить длинные волосы! Да-да, себя нужно вычесывать так же, как любимую домашнюю кошку. Во‑первых, чем быстрее вы избавитесь от уже отживших свое волос, тем быстрее вырастут новые, во-вторых, это дополнительный массаж кожи головы, который просто необходим для быстрого роста.
3. Активатор для роста волос
Качественные активаторы роста волос действительно работают! Они дополнительно стимулируют волосяные луковицы и питают кожу головы: если хотите, чтобы шевелюра скорее стала длинной, ей обязательно нужно помочь.
4. Маски на ночь
О пользе масляных масок пишут все — их нужно наносить и на кожу головы, и на волосы по всей длине. Для этой цели подходит практически любое растительное масло — миндальное, кокосовое, масло арганы или даже оливковое.
Но стоит отметить, что по‑настоящему действовать масло начинает лишь через 3−4 часа после нанесения, поэтому лучше всего делать такие маски на ночь — придется завести специальную наволочку для этой цели.
5. Правильная расческа
Расческа не должна травмировать ваши волосы — а большинство из них делают это совершенно незаметно. Поэтому к выбору правильной расчески подойди с особым трепетом.
6. Откажитесь от фена
Фен, а тем более стайлинговые инструменты, пересушивает волосы, даже если вы умеете им правильно пользоваться. Если же без горячей укладки никак не обойтись, обязательно наносите на волосы средства термозащиты.
7. Горчичный порошок
Стимулировать приток крови к коже головы и ускорить рост волос вам поможет маска из горчичного порошка. К столовой ложке горчицы добавьте немного теплой воды и чайную ложку сахара, хорошо размешайте.
Нанесите смесь на кожу головы на 30−40 минут (или сколько вытерпите — будет жечь!), а затем смойте. Делайте такую маску не чаще, чем 1 раз в неделю — к ней нужно подходить с осторожностью, так как горчица сушит волосы.
8. Корица
Попробуйте также другую стимулирующую маску — с корицей. Принцип ее действия такой же — в приливе крови к волосяным луковицам, но ощущения менее «жгучие». Смешайте чайную ложку молотой корицы с двумя чайными ложками меда.
Добавьте немного теплой воды для более легкого нанесения. Можете надеть на голову шапочку для душа и обернуть полотенцем — в тепле маска будет работать еще лучше.
9. Массаж головы
Он стимулирует приток крови, а это и есть один из главных факторов, который поможет вам быстрее отрастить волосы. Лучше всего делать массаж за 1 час до мытья головы — во время активной стимуляции сальные железы начинают работать, и, скорее всего, после массажа вы в любом случае почувствуете необходимость освежить волосы.
Начинайте массаж с задней части шеи, давящими круговыми движениями постепенно переходите к вискам, макушке и лбу.
10. Питание
Лучшая диета для здоровых волос — продукты, богатые кальцием и железом, много зеленых и листовых овощей, морской капусты и других источников витаминов и минералов.
Читайте также советы о том, как остановить выпадение волос.
